发布网友 发布时间:2022-04-22 04:56
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热心网友 时间:2023-10-09 16:58
上午热心网友 时间:2023-10-09 16:58
红糖枸杞红枣水早上喝还是晚上喝,对于这个问题,其实是不需要规定什么时候喝最好,整天都是可以饮用,对于想改善睡眠的人来说,建议在睡前半小时饮用;若是想补身体的人,在下午3点或者早中晚之间饮用,可以更好的吸收红枣枸杞茶的营养物质。此外,每晚临睡前喝的话,是有一些注意事项的。若你是体质寒性的人,那你就不要喝了;若你属于燥热的人的话,睡前喝会让你更多梦。