宫颈糜烂是最常见的女性生殖器官炎症，尤其是已婚妇女，约半数以上均曾患过不同程度的宫颈糜烂疾病。那么宫颈糜烂就是宫颈炎吗？怎么有效预防？
宫颈糜烂和宫颈炎是有区别的，宫颈炎实质上是由感染、创伤等原因引起的宫颈炎症，它也是宫颈糜烂形成的一个原因，可以分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎。临床上以后者多见，表现为白带增多、脓性，劳累时可有下腹和腰骶部的疼痛，有时还伴有尿频或排尿困难、月经不调、痛经、不孕等等。
而宫颈糜烂只是慢性宫颈炎病理表现的一种，它是指宫颈外口处的宫颈阴道部上皮脱落或溃疡形成，外观呈现细颗粒的红色区域。
预防宫颈糜烂需要做到以下几点：
1、保持精神愉快，增强抗病能力。
2、做好避孕节育：性生活中有效地避孕措施，不仅可以避免意外妊娠，还可避免性生活过程中的细菌感染。
3、保持外阴清洁：宫颈糜烂的发生与自己的平时卫生习惯有莫大的关系，所以预防宫颈糜烂还是要讲究私处卫生的，但是没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦。