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需要注意什么 怀孕期间泡脚好吗

2023-08-19 来源:哗拓教育

女性在怀孕期间,腿部是会出现水肿的症状,特别是在长期走路之后,其症状更加是严重,很多孕妇想泡脚来缓解。那么,你是否知道怀孕期间泡脚好吗?需要注意什么?

怀孕期间能泡脚的,特别是晚上睡觉之前泡泡脚,可以促进血液循环,也会减轻渐渐大起来的肚子给脚部带来的压力感,如果是家里有按摩足浴盆就切几片生姜下去就够了,有老姜泡脚就最好了。

寒冷的冬季,准妈妈们用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖身体的作用,而且还能有效的消除身体的疲劳,促进睡眠。但是如果孕妇患有严重的脚气时,最好不要用热水泡脚。因为热水可能会导致水泡破裂,水泡破裂后不慎感染的话,对母体和胎儿都会了带来不利的影响。另外,饭后的半小时内也不宜泡脚,会影响到准妈妈们胃部血液的供给,长期下来可能会导致孕妇营养不良。

泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆,能让双脚舒服地平放进去,而且最好让水一直浸泡到小腿。泡脚桶应该经常清洗,保持清洁,因为如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理,脚上细菌就容易残留在桶壁内,造成对脚部的反复感染。泡脚的时候可以在热水中加入适量的生姜片、花椒等辅料,在冬季有很好的祛风散寒的效果。

怀孕期间是可以用热水泡脚的,可以有效舒缓疲劳的,值得各位患者朋友们的信赖,建议有需要的患者朋友们选择。

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