有网友碰到这样的问题“手机号码与QQ号怎样解除绑定”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
解决方案一：通过QQ安全中心解除绑定
1、登录QQ，点击QQ底部企鹅图标的“主菜单”，在主菜单中选择“安全中心”，在这里点击“安全中心首页”。
2、安全中心的首页将会弹出。在页面的右边，你可以看到秘密安全电话。
3、您需要填写完整的手机号码。如果您没有填写手机号码，请点击下面的“验证秘密保护”。
4、在安全验证中，还可以选择安全卡的方式进行验证。填写正确的安全问题，然后点击“验证”。
5、验证成功后，您可以填写新的手机号进行绑定。先输入手机号码，然后点击下面的“免费验证”按钮。
解决方案二：通过QQ设置解除绑定
1、登录QQ，点击右上角的“设置”，进入设置页面。
2、点击“账号安全”。
3、点击“手机号码”，在弹出页面中找到“当前绑定的手机号”，并点击“解除绑定”。
4、输入QQ号和密码确认，即可解除手机号与QQ的绑定。
解决方案三：通过联系客服解决 如果以上两种方法都无法解决问题，您可以尝试联系QQ客服或者手机号码的运营商客服寻求帮助。